La rosácea es un trastorno común de la piel que implica la inflamación de pequeños vasos en la cara. La condición parece ser más frecuente en la nariz, las mejillas, progresando a la barbilla y la frente. Hombres y mujeres de todas las edades corren el riesgo de desarrollar la rosácea, pero los adultos de piel clara son más propensos a desarrollarla. Hay tres etapas del trastorno, que generalmente empeora con la edad.
TRES ETAPAS DE LA ROSÁCEA
Etapa 1
- Rubor, o enrojecimiento que puede durar horas o días.
- Se hacen visibles pequeños vasos sanguíneos (también conocidos como telangectasia)
- La sensibilidad a los productos/cosméticos puede desarrollarse
Etapa 2
- El enrojecimiento se hace más prominente y persistente
- Aparecen erupciones de la piel (pápulas/pústulas)
- Una condición de seborrea (aceite bajo la superficie de la piel y una capa seca de células muertas de la piel se forman en la superficie) puede hacerse más evidente
Etapa 3
- Rinofima – grandes nódulos que aparecen en la nariz y las mejillas
- Sensación de ardor o de arena en los ojos
- Enrojecimiento de los párpados, caída de pestañas, pequeños bultos, escamas o costras en los párpados.
FUNDAMENTOS DE LA ROSÁCEA: QUÉ HACER Y QUÉ EVITAR
Qué hacer
- Protege tu cara del viento y el frío. Cúbrete la cara con una bufanda suave evitando la lana o cualquier otra textura áspera.
- Lleve un diario de comidas para saber qué alimentos desencadenan su rosácea. (por ejemplo, comida picante, alcohol, etc.)
- Tenga mucho cuidado al usar laca para el cabello. Cuando utilice laca para el cabello, no deje que se le pegue a la piel.
- Mantenga una rutina de cuidado de la piel sencilla y evite los productos agresivos o irritantes.
- Aplique protección solar todos los días. Utilice un FPS de amplio espectro de al menos 30. Busque filtros solares que contengan óxido de zinc o dióxido de titanio, son menos irritantes.
- Solicite una cita para ver a un dermatólogo ante los primeros signos de rosácea porque si se trata a tiempo se puede controlar.
Lo que hay que evitar
- Comidas picantes, cafeína y alcohol. Estas cosas afectan a la dilatación capilar y pueden agravar la condición.
- Frotar o frotar mucho la piel puede provocar una mayor irritación.
- Cambios extremos de temperatura, exceso de calor y frío.
- Cosméticos con fragancias químicas fuertes y duras.
- Cremas pesadas que obstruyen los poros, realzando los puntos negros, pápulas y pústulas.
- Espero que este artículo haya podido arrojar algo de luz sobre la rosácea.
Si desea obtener información más detallada sobre diversos tratamientos para la piel, le invito a que se ponga en contacto con la clínica Cocoon Imagen. Será un placer responder a sus preguntas.